생활체육 166

[스크랩] 오렌지 주스를 머금은 돼지~~돼지고기주물럭~~

오늘 오전부터 정신없이 바쁘네요... 집안 청소하랴~~~빨래 돌리랴~~~~(늘 주부들의 일상....^^) 제가 수요일마다 학교 수업을 가거든요... 늦은 시간에 집에 돌아 오는지라 늘 수욜일에는 친정 엄마에게 아이들을 맡겨요.... 친정 엄마가 요새 통 입맛도 없다고 하고... 지난주에는 제가 해드린 음식을 아주..

생활체육/요리 2009.10.05

[스크랩] 쉽게해먹을수 있는,,,돼지고기고추장불고기(두루치기)

퇴근길에 집근처 정육점에서 돼지고기생고기를 샀습니다... 돼지고기주물럭은 냉동보다 생고기로 하는것이 맛있더라고요.. 재료: 돼지고기 불고기용 5,000정도. 양파1개, 대파1/2개, 다진마늘1 1/2, 청양고추3개, 불고기양념장: 고추장4T, 고추가루3T, 간장2T, 물엿 1 1/2T, 후추, 참기름,깨,맛술 ( 전 물엿1T만 ..

생활체육/요리 2009.10.05